Kategori: Tips för din powerwalk

Kläder för powerwalking

Välj rätt kläder för powerwalk

Det tveklöst viktigaste plagget när du powerwalkar är skorna. Men när du har kommit igång ordentligt med din träning kan det vara skönt att vara bekvämt klädd även på resten av kroppen. Dessutom bidrar...

Powerwalk på löpband

Powerwalk på löpband

Löpband är ett av de mest populära träningsredskapet, både i hemmet och på gymmet. Att träna på löpband är ett enkelt sätt att få upp pulsen, och har du svårt att komma iväg på...

Musik till träningspasset

Musik till träningspasset

Ingenting peppar en under ett träningspass som en riktigt bra låt. Men det är inte alltid musiken man lyssnar på till vardags har det tempot du behöver för att höja sin puls. Här har...